Výskyt akné můžete ovlivnit jídlem

autor: Redakce

Velikost textu: A A A

Ilustrační fotografie

Katalog zdraví a firem přidat/editovat firmu

Lékařské obory

Části těla

Katalog zdraví

Katalog firem

Akné je velmi nepříjemné onemocnění, které trápí nejenom dospívající děti v pubertě, ale často i dospělé jedince. Právě z toho důvodu vám přinášíme několik tipů na potraviny, které můžou tvorbu pupínků akné snížit.

Detoxikace za pomoci čisté vody

Může to být překvapivé, ale čistá voda je skvělým nástrojem v celkové detoxikaci organismu od různých látek. Proto pokud trpíte na akné, snažte se pít co nejvíce čisté vody. Voda by měla být bez příchutě a bez bublinek. Vaše námaha přijde vniveč, pokud sice budete pít hodně vody, ale současně se budete nalévat slazenými limonádami a alkoholem.

Zelený a bílý čaj

Když už si budete chtít pitní režim něčím zpestřit, kupte si kvalitní zelený (např. japonská Sencha) nebo bílý (např. Pai Mu Tan) čaj. Klesat nemusíte na mysli ani v letním období, protože některé čaje dokážou být osvěžující i studené. Tyto druhy čajů obsahují antioxidanty, které pomáhají kvalitní pokožce a ochraňují buňky.

Zdravé bobuloviny

Do třetice všeho dobrého si můžete dát různé ovoce - bobuloviny, které obsahují hodně betakarotenu a antioxidantů. Nejlépe dostupné jsou maliny, ostružiny, borůvky nebo jedlé jeřabiny.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách ESTEweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Vyhledávání firem

Souvisejíci firmy

ESTELA estetické laserové centrum, s.r.o. SUPER TOP!
Hradec Králové, tř.E.Beneše - budova polikliniky 3 | tel.: 495 218 608, info@estela-hk.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
Klinika Laser Esthetic SUPER TOP!
Praha 1, Washingtonova | tel.: 221 666 142, info@laseresthetic.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
LaserMed - estetická dermatologie SUPER TOP!
Praha 4, Nedvědovo nám. | tel.: 734 480 916, recepce@lasermed.cz
Dermatologie ...
Plastika - estetika Zlín s.r.o. SUPER TOP!
Zlín, Padělky | tel.: 577 221 149, MUDr. LIBOR MRŇA
Dermatologie ...
Mediestetik s,r,o, TOP!
Praha 1, Senovážné nám. | tel.: 222 242 232, info@mediest.cz
Dermatologie, Stomatologie ...
RVmedCentrum privátní klinika s.r.o. TOP!
Olomouc, Horní lán | tel.: 739 806 255, info@rvmedcentrum.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
EPIDERMA dermokosmetika
Aether Institut
MUDr.Petra Žižková - Estetická dermatologie s.r.o.