Jak zatočit s akné 1/2

autor: Redakce

Velikost textu: A A A

Ilustrační fotografie

Katalog zdraví a firem přidat/editovat firmu

Lékařské obory

Části těla

Katalog zdraví

Katalog firem

Pravidelné čištění pleti

Důležité je pleť pravidelně čistit. Není totiž pouze záležitostí puberťáků, pokud je pleť nečistá. Během dne se na pleti ukládají nečistoty, ale i tím, jak si na obličej saháme. Je tak potřeba pleť pravidelně mýt, a to jak ráno, tak večer. Pozor na tendenci používat kosmetiku, která mnoho vysušuje a poté neužít krém. Pro správnou výživu pleti je krém důležitý. A také proto, aby se pleť nezačala více mastit z pocitu vysušení.

Změna stravy a akné

Často také nedokonalost pleti je zásluhou jídelníčku. Ideální je omezit tuky, cukry, sůl a spíše se zaměřit na čerstvou zeleninu a ovoce. Ale i pravidelnost a vyváženost stravy je nezbytná k tomu, aby se pleť spravila a byla dokonalá bez pupínků. Častým problémem jsou příliš kořeněné, nebo slané potraviny. Jako jsou uzeniny, čokolády, brambůrky a další. Je to také individuální, takže každý by měl zpozorovat, co mu nedělá dobře a podle toho upravit jídelníček.

Odborná pomoc

Jestliže zkoušíte různou kosmetiku a ani změna stravy nepomohla, pak je vhodné navštívit odbornou pomoc. Kosmetička nebo rovnou dermatolog mohou podstatně pomoci a najít případný zdroj problému. Zvláště, jestli je akné skutečně v tak fatálním stavu, že nic jiného skutečně nepomáhá. Mohou doporučit nebo předepsat nějaké přípravky a potíž tak postupně odstranit.

UPOZORNĚNÍ

Doporučení, rady a návody pro léčbu, léčebné kůry a jiné postupy a informace zveřejněné na stránkách ESTEweb.cz nenahrazují lékařské vyšetření a mají pouze informativní charakter. Jakékoliv užití a použití těchto doporučení se děje na vlastní odpovědnost návštěvníka těchto stránek. Tyto postupy a informace byste měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem nebo dalšími odborníky z předmětného oboru. Přestože se snažíme uvádět co nejpřesnější informace, nemůžeme vyloučit některé chyby nebo nepřesnosti. Za to se předem omlouváme a je to další důvod, proč byste se měli obrátit na vašeho ošetřujícího lékaře.

Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Vyhledávání firem

Souvisejíci firmy

Plastika - estetika Zlín s.r.o. SUPER TOP!
Zlín, Padělky | tel.: 577 221 149, MUDr. LIBOR MRŇA
Dermatologie ...
Klinika Laser Esthetic SUPER TOP!
Praha 1, Washingtonova | tel.: 221 666 142, info@laseresthetic.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
LaserMed - estetická dermatologie SUPER TOP!
Praha 4, Nedvědovo nám. | tel.: 734 480 916, recepce@lasermed.cz
Dermatologie ...
ESTELA estetické laserové centrum, s.r.o. SUPER TOP!
Hradec Králové, tř.E.Beneše - budova polikliniky 3 | tel.: 495 218 608, info@estela-hk.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
Mediestetik s,r,o, TOP!
Praha 1, Senovážné nám. | tel.: 222 242 232, info@mediest.cz
Dermatologie, Stomatologie ...
RVmedCentrum privátní klinika s.r.o. TOP!
Olomouc, Horní lán | tel.: 739 806 255, info@rvmedcentrum.cz
Dermatologie, Plastická chirurgie ...
MUDr.Petra Žižková - Estetická dermatologie s.r.o.